Импровизация в танце на пилоне
что это такое и почему это нам нужно в экзотик поул денс?
В целом? начну с того, что импровизация это практика в танцевальном направлении (не важно в каком) и относиться к ней я бы стала именно с этой точки зрения.
Это навык.
Импровизировать (как и все в этом мире) можно талантливо и тогда мы говорим что импровизатор талант. В остальных же случаях это такая же практика, как работа над музыкальностью, линиями и техникой.
Мне хочется ясно донести простую мысль, что здесь в основе не божественный дар, а наличие практики, опыта и обучения целенаправленно импровизации.
Суть импровизации сводиться к способности танцора создавать движения на ходу и при этом быть креативным и спонтанным.
Это навык.
Импровизировать (как и все в этом мире) можно талантливо и тогда мы говорим что импровизатор талант. В остальных же случаях это такая же практика, как работа над музыкальностью, линиями и техникой.
Мне хочется ясно донести простую мысль, что здесь в основе не божественный дар, а наличие практики, опыта и обучения целенаправленно импровизации.
Суть импровизации сводиться к способности танцора создавать движения на ходу и при этом быть креативным и спонтанным.
Так, с этим разобрались.
Когда можно начинать импровизировать?
Однозначного ответа не будет, но факт в том, что для развития навыка импровизации непосредственно в exotic pole dance нужен какой-то базис. Основой для импро должны быть уже существующие танцевальные паттерны свойственные данному направлению, которые мы дополняем и переосмысливаем в процессе импровизации.
Если отойти от темы экзотика,
то сама по себе танцевальная импровизация без привязки к направлению не нуждается в условных рамках, свойственных отдельному танцевальному направлению, и может осуществляться любым человеком без танцевального бэкграунда.
В отсутствии бэкграунда есть свои преимущества:
- Нет страха ошибиться, так как нет заранее усвоенных "правильных" движений.
-Легче сосредоточиться на естественности и ощущениях своего тела.
И напротив, если вы опытный танцор, есть риск появления
-Зависимости от шаблонов: профессионалы иногда подсознательно повторяют заученные движения.
-Трудности с отключением внутреннего "критика" и стремлением к идеальности.
Какие есть методы постижения навыка импровизации?
1. Метод ассоциаций
Этот метод основан на использовании образов и воображения.
Пример:
Представьте, что вы медленно превращаетесь в кошку: ваши движения становятся плавными и грациозными.
Затем вас просят изобразить, как вы растягиваетесь, как будто только что проснулись.
Эта техника развивает способность танцора передавать чувства и образы через тело.
2. Реакция на музыку
Суть в том, чтобы двигаться в ответ на ритм, мелодию или настроение музыки.
Пример:
Включите трек с разным темпом. Сначала двигайтесь под медленную часть, затем переходите к быстрым, резким движениям.
Танцуйте, следуя только ритму ударных или за одним инструментом.
Этот метод учит танцоров быть чувствительными к музыке.
3. Работа с ограничениями
Ограничения помогают стимулировать креативность.
Пример:
Вы можете двигаться только руками, не подключая ноги.
Двигайтесь, не отрывая одной руки от пилона.
Такое упражнение заставляет искать нестандартные решения.
4. Исследование пространства
Этот метод помогает использовать пространство как часть импровизации.
Пример:
Двигайтесь до определенной высоты, словно над вами низкий потолок.
Представьте, что вы танцуете в большом круге, и старайтесь заполнять его движениями.
Упражнений на импровизацию и техник ее развития очень много.
И важно их использовать в контексте пилонных хореографий, адаптируя под EPD технику.
Когда можно начинать импровизировать?
Однозначного ответа не будет, но факт в том, что для развития навыка импровизации непосредственно в exotic pole dance нужен какой-то базис. Основой для импро должны быть уже существующие танцевальные паттерны свойственные данному направлению, которые мы дополняем и переосмысливаем в процессе импровизации.
Если отойти от темы экзотика,
то сама по себе танцевальная импровизация без привязки к направлению не нуждается в условных рамках, свойственных отдельному танцевальному направлению, и может осуществляться любым человеком без танцевального бэкграунда.
В отсутствии бэкграунда есть свои преимущества:
- Нет страха ошибиться, так как нет заранее усвоенных "правильных" движений.
-Легче сосредоточиться на естественности и ощущениях своего тела.
И напротив, если вы опытный танцор, есть риск появления
-Зависимости от шаблонов: профессионалы иногда подсознательно повторяют заученные движения.
-Трудности с отключением внутреннего "критика" и стремлением к идеальности.
Какие есть методы постижения навыка импровизации?
1. Метод ассоциаций
Этот метод основан на использовании образов и воображения.
Пример:
Представьте, что вы медленно превращаетесь в кошку: ваши движения становятся плавными и грациозными.
Затем вас просят изобразить, как вы растягиваетесь, как будто только что проснулись.
Эта техника развивает способность танцора передавать чувства и образы через тело.
2. Реакция на музыку
Суть в том, чтобы двигаться в ответ на ритм, мелодию или настроение музыки.
Пример:
Включите трек с разным темпом. Сначала двигайтесь под медленную часть, затем переходите к быстрым, резким движениям.
Танцуйте, следуя только ритму ударных или за одним инструментом.
Этот метод учит танцоров быть чувствительными к музыке.
3. Работа с ограничениями
Ограничения помогают стимулировать креативность.
Пример:
Вы можете двигаться только руками, не подключая ноги.
Двигайтесь, не отрывая одной руки от пилона.
Такое упражнение заставляет искать нестандартные решения.
4. Исследование пространства
Этот метод помогает использовать пространство как часть импровизации.
Пример:
Двигайтесь до определенной высоты, словно над вами низкий потолок.
Представьте, что вы танцуете в большом круге, и старайтесь заполнять его движениями.
Упражнений на импровизацию и техник ее развития очень много.
И важно их использовать в контексте пилонных хореографий, адаптируя под EPD технику.
Конечно? импровизация –это основа батловой культуры, которая растет как на дрожжах (я лично прилагаю к этому немало усилий))
И мне хочется помочь расти и достойно выходить на батлы всем, кто сейчас участвует на таких площадках как Pole Fight battle , Exo Battle, Badness Exo Battle...
Поэтому, не стоит пренебрегать возможностью подготовиться к своим импровизациям на батлах. Ходите на мастер-классы, берите индивидуальные уроки по импровизации, в обучающих джем практиках, участвуйте в проектах, где дают основы импровизации на пилоне. Обязательно развивайте свою импровизацию, продумывайте ваши стратегии и то, чем будете удивлять публику.
Ну, и наконец, независимо от того, выходите ли вы на батлы или ищите свой стиль в экзотике, навык импровизации не только помогает искать новые движения вокруг, но и меняет последовательность и привычные схемы ваших собственных перемещений в пространстве, внутри вас. То есть, разнообразит и украшает ваш действующий танцевальный словарь.
Импровизируя мы разрываем стереотипы собственного мышления и становимся узнаваемыми и яркими танцорами.
И мне хочется помочь расти и достойно выходить на батлы всем, кто сейчас участвует на таких площадках как Pole Fight battle , Exo Battle, Badness Exo Battle...
Поэтому, не стоит пренебрегать возможностью подготовиться к своим импровизациям на батлах. Ходите на мастер-классы, берите индивидуальные уроки по импровизации, в обучающих джем практиках, участвуйте в проектах, где дают основы импровизации на пилоне. Обязательно развивайте свою импровизацию, продумывайте ваши стратегии и то, чем будете удивлять публику.
Ну, и наконец, независимо от того, выходите ли вы на батлы или ищите свой стиль в экзотике, навык импровизации не только помогает искать новые движения вокруг, но и меняет последовательность и привычные схемы ваших собственных перемещений в пространстве, внутри вас. То есть, разнообразит и украшает ваш действующий танцевальный словарь.
Импровизируя мы разрываем стереотипы собственного мышления и становимся узнаваемыми и яркими танцорами.